projekt psychologia

mgr Gabriela Pietrzak

Konsultacje psychologiczne online są dobrym rozwiązaniem dla wszystkich, którzy cenią sobie oszczędność czasu, zmieniają lokalizację, podróżują lub mają ograniczoną mobilność. To również znaczne ułatwienie dla tych, którzy wolą pozostać w swoim otoczeniu podczas pracy z psychologiem. Zwracam uwagę na to, aby poza zamierzonym efektem spotkań, sam proces terapii psychologicznej był dla Ciebie lub Twoich bliskich przyjazny i rozwojowy. Pracuje w duchu zrozumienia, tolerancji i szacunku dla każdego człowieka - te wartości będą towarzyszyć naszej pracy. Wierzę, że rozwój samoświadomości, wraz ze zrozumieniem mechanizmów i emocji towarzyszących nam na co dzień, prowadzą do poprawy kondycji psychicznej i fizycznej. W końcu mam tak samo jak Ty.

Zapraszam do kontaktu i współpracy osoby gotowe do podjęcia działania na rzecz poprawy zdrowia psychicznego i jakości życia, jak i każdego kto potrzebuje wsparcia, zrozumienia i spojrzenia z perspektywy profesjonalisty na doświadczane emocje.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Śląskim. W trakcie studiów odbywałam wolontariat w placówce wspomagającej rozwój psychospołeczny dzieci pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych. Doświadczenie zbierałam w pracy na oddziałach zamkniętych psychiatrycznych z młodymi dorosłymi oraz osobami starszymi w kryzysie suicydalnym, chorującymi psychicznie i zaburzonymi. Prowadzę psychoedukację osób z problemem uzależnień, jestem trenerem umiejętności społecznych i trenerem kontroli złości u dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Odbyłam szkolenie z interwencji kryzysowej oraz opiniodawstwa psychologicznego. Swoją wiedzę i umiejętności aktualizuję na webinarach i szkoleniach z psychologii i dziedzin pokrewnych. Pracuję pod stałą superwizją. W diagnozowaniu i opiniodawstwie psychologicznym korzystam z testów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Czym się zajmuję?

Konsultacja
psychologiczna

120zł / 50min

Jednorazowe spotkanie lub interwencja kryzysowa. Ma na celu skonsultowanie bieżących trudności, poprawę stanu psychicznego, psychoedukację, wsparcie w przeżywaniu towarzyszących emocji i określenie możliwości przyszłej pracy nad dobrostanem psychicznym. Podejście dostosowuję do indywidualnych potrzeb i zasobów klientów.

Terapia
psychologiczna

110zł / 50min

Cykl sesji rozłożony w czasie dostosowanym do Twoich potrzeb i możliwości. Celem jest dotarcie do źródła trudności i skonstruowanie koncepcji działań wspierających samopoznanie i rozwój osobisty. Dążymy do rozpoznawania i kontrolowania stanów emocjonalnych, co pozwala umiejętnie radzić sobie w sytuacjach trudnych i stresowych.

Diagnoza i
opiniodawstwo

100zł - 400zł

Proces diagnozy i opiniodawstwa psychologicznego trwa od jednego do kilku spotkań w zależności od złożoności testów i diagnozy oraz możliwości osoby badanej. Interpretacja wyników zamykana jest w opinii wystawionej do użytku własnego lub przedłożenia w instytucjach. W pracy stosuję jedynie testy pochodzące z baterii testów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Instagram

Poza pracą online i życiem offline możesz znaleźć mnie na instagramie, gdzie piszę o tym co myślę i czuję. Opisuję tam pięknych ludzi i wyjątkowe zdarzenia, a w opozycji niedoskonałe emocje i negatywne nastroje. Trafisz tam na zdjęcia fotografów, z których jestem prawdziwie dumna i pracę ludzi, których niewątpliwie kocham. Piszę o sobie, o ludziach których znam lub chciałabym i których nie poznam. O trudnościach, słabościach i obawach w obliczu życia, relacji i nas samych. Różnicach między lękiem i strachem i dlaczego wszyscy czujemy się tak samo, ale nikt nie chce o tym mówić. Normalizuje zwykłość i dni kiedy czujemy się źle, bo mamy do tego najpełniejsze prawo. Możesz czuć się tu u siebie, a mi będzie ogromnie miło Cię gościć.

Pracujemy wspólnie dla innych

Podejmując się pracy ze mną działasz też na rzecz osób, które potrzebują wsparcia i pomocy, ale znajdują się w trudnej sytuacji życiowej i nie mogą sobie na nią pozwolić.

15% kwoty którą dzięki swojej pracy zarabiam - przeznaczam na budżet kryzysowy. Po kilku naszych wizytach zapraszam na darmową konsultację osobę w potrzebie.

Jeżeli jesteś w trudnej sytuacji, odczuwasz bezradność i osamotnienie w przeżywaniu emocji - skontaktuj się ze mną za dowolnym pośrednictwem i opisz swoją sytuację. Poradzimy sobie. Razem.